Meditasi 7 Layer
Meditasi 7 Layer
Manfaat
Prerequirement
Sudah sering medit rutin
Risk
Sikap Badan
Nafas
Nafas santai pakai pernafasan perut. ➤
Langkah - langkah
0. Bulatkan niat secara mantab untuk melakukan ikhtiar detoksifikasi racun-racun dalam tubuh sekaligus membentuk proteksi diri melalui teknis meditasi ini. Mantabkan batin terlebih dahulu.
1. Nafas seperti diatas dan fokuskan mendengarkan merasakan detak jantung atau aliran darah kita. Pasrahkan niat kepada Tuhan YME, boleh juga dilanjut dengan niat terhubung kepada Guru Cahaya yang disukai (misal : Nabi, Yesus, Budha, dst sesuaikan keyakinan masing masing ... please no sara ya)
2. Niatkan menarik energi langit dan energi bumi dan makin mengaktifkan energi2 yg ada di tubuh. Diselaraskan menjadi satu kesatuan dan diberi nama (biar makin akrab dan gampang dipanggil), misalkan diberi nama "power". Niatkan terhubung selalu dengan langit dan bumi sehingga "power" akan makin besar dan bersih.
3. Jika tubuh sudah penuh oleh "power" diniatkan memancar melalui seluruh tubuh dan dibuat 7 lapisan energi yang makin lama makin menebal sehingga tidak ada cela lagi (bisa dibayangkan seperti kepompong, lembut halus tapi kuat karena saling menunjang).
4. Jika sudah terbentuk 7 lapisan pelindung energi niatkan pancaran "power" yg memalui setiap pori2...akan selalu memantul kembali kepada 7 lapisan tubuh kita sehingga akan terjadi pembersihan dan penguatan setiap tubuh lapisan kita.
5. Jika sudah mulai pantulannya padat (banyak), maka niatkan energi tersebut memutar selaras dengan putaran bumi.
6. Apapun yg terlihat.... biasanya akan terjadi permainan warna warni abaikan saja.
7. Jika dirasa sudah cukup pelan2 kendurkan putaran energinya dan mengendorkan energi anda sehingga menjadi normal dan stabil kembali.
8. Lakukan dengan jiwa yg iklas santai senyum tanpa amarah dendam dsb.
9. Selesai.. Rasakan syukur dan ucapkan terimakasih kepada Tuhan YME dan siapapun yang tadi turut hadir dan membantu
Selamat berlatih
Catatan : Meditasi ini harus 3x berturut turut
By Mbah Dadan
Manfaat
- Proteksi etheric
- Detox
- Teknik nafasnya bisa membantu ikhtiar penyembuhan ejakulasi dini (bila diniatkan)
Prerequirement
Sudah sering medit rutin
Risk
- Efek samping seperti badan meriang selama beberapa hari karena jarang meditasi sebelumnya
- Efek samping seperti diare, muntah mntah ringan, badan lemas atau drop selama beberapa hari karena proses detox
Sikap Badan
- Duduk tenang layaknya Meditasi Panas Dingin ➤. Kalau gak kuat boleh sambil rebahan, tanpa pakai bantal. Pastikan tidak terlalu banyak penghalang untuk terhubung ke lantai (bumi)
- Menghadap kutub kutub bumi (utara-selatan), niat memanfaatkan energy kutub bumi.
Nafas
Nafas santai pakai pernafasan perut. ➤
Langkah - langkah
0. Bulatkan niat secara mantab untuk melakukan ikhtiar detoksifikasi racun-racun dalam tubuh sekaligus membentuk proteksi diri melalui teknis meditasi ini. Mantabkan batin terlebih dahulu.
1. Nafas seperti diatas dan fokuskan mendengarkan merasakan detak jantung atau aliran darah kita. Pasrahkan niat kepada Tuhan YME, boleh juga dilanjut dengan niat terhubung kepada Guru Cahaya yang disukai (misal : Nabi, Yesus, Budha, dst sesuaikan keyakinan masing masing ... please no sara ya)
2. Niatkan menarik energi langit dan energi bumi dan makin mengaktifkan energi2 yg ada di tubuh. Diselaraskan menjadi satu kesatuan dan diberi nama (biar makin akrab dan gampang dipanggil), misalkan diberi nama "power". Niatkan terhubung selalu dengan langit dan bumi sehingga "power" akan makin besar dan bersih.
3. Jika tubuh sudah penuh oleh "power" diniatkan memancar melalui seluruh tubuh dan dibuat 7 lapisan energi yang makin lama makin menebal sehingga tidak ada cela lagi (bisa dibayangkan seperti kepompong, lembut halus tapi kuat karena saling menunjang).
4. Jika sudah terbentuk 7 lapisan pelindung energi niatkan pancaran "power" yg memalui setiap pori2...akan selalu memantul kembali kepada 7 lapisan tubuh kita sehingga akan terjadi pembersihan dan penguatan setiap tubuh lapisan kita.
5. Jika sudah mulai pantulannya padat (banyak), maka niatkan energi tersebut memutar selaras dengan putaran bumi.
6. Apapun yg terlihat.... biasanya akan terjadi permainan warna warni abaikan saja.
7. Jika dirasa sudah cukup pelan2 kendurkan putaran energinya dan mengendorkan energi anda sehingga menjadi normal dan stabil kembali.
8. Lakukan dengan jiwa yg iklas santai senyum tanpa amarah dendam dsb.
9. Selesai.. Rasakan syukur dan ucapkan terimakasih kepada Tuhan YME dan siapapun yang tadi turut hadir dan membantu
Selamat berlatih
Catatan : Meditasi ini harus 3x berturut turut
By Mbah Dadan
Komentar
Posting Komentar